上班族健康调查:单位离家越远 健康状况越差

2012-05-15 17:28:27 来源: 网易教育论坛 举报
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核心提示:外国科学家发现,在开车上班族中,住得离单位越远的人,越容易出现各种健康问题,包括心肺功能衰退、体重增加、胆固醇升高、血压偏高等。

东方卫报报道:有关上下班路程对人体健康的研究已经不胜枚举。如今,外国科学家又有新发现,在开车上班族中,住得离单位越远的人,越容易出现各种健康问题,包括心肺功能衰退、体重增加、胆固醇升高、血压偏高等。考虑到中国的交通状况、空气质量、人口密度等因素,南京上班族对此有不同的看法。

同:开车是一种惰性的“不作为”

研究人员表示,开车上班这种“行为”其实是一种惰性十足的“不作为”。一个人总那么一屁股坐在那里,心血管健康会每况愈下,腰围很可能也会与日俱增。他们曾跟踪调查了4200多名上班族,并对他们的通勤距离及各种健康指标进行比较。这些指标包括心肺功能、体重指数以及腰围等反映新陈代谢健康状况的指标等。结果发现,通勤距离较远的人更有可能提供不良健康数据,其总体运动量也比近途上班者要低。

对于上述调查,记者了解到,南京大部分开车上班族表示赞同,尤其是体质易发福者。上班族周先生摸了摸日益凸显的肚子,说:“自从前年买了车,天天开车上班,很少步行,身材也逐渐变胖了。”同样开车上班的林小姐表示,步行上班曾是她自认为的唯一一项运动。而自从搬家后,住得远了,步行上班是不可能的了,林小姐开始每天开车上班。“开车不用风吹日晒,皮肤是比以前白了,不过身子也变懒了。”

异:开车上班心情都“堵”得慌

研究人员调查到,美国人每天上下班平均需要50.2分钟,除去两周假期,1年工作50周,就有209个小时花在上下班路上。假如一天睡眠8小时,那么这209个小时就相当于一年中清醒时间的3.6%都呆在爱车里不停的踩油门、踩刹车,打灯。如此算来,上班远的不如上班近的了。

但是在中国的交通状况下,上班远近对健康的区别就不那么明显了。先来看下面两个例子。 王小姐家住江宁,距离新街口的办公室大约10公里的车程,开车不堵的话也就20来分钟。而王小姐有一同事,家住得不是很远,坐公交车上下班也很方便,但由于刚学了车,不开技痒,便每天也开车上下班。“虽然我住得比她远,但是开车上下班时间差不多,因为我住郊区走高架,她住市区,不停地堵。这样算来,我们用时差不多。”

不管单位离家远还是离家近,上述两个南京上班族开车上班用时差不多。“堵”的心情对健康同样不好。

远OR近?

关键是时间安排

据悉,美国科学家曾对美国巡警进行了一系列测试后认为,每天长时间开车,特别是在驾驶过程中不断改变车速,可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积,增加血液黏稠和发炎的风险,并改变心律。因为在长时间开车的过程中,上述警察会吸入可能由路面磨损产生的硅微粒和铝微粒、汽车部件磨损所产生的铁、铬和钛微粒、燃料燃烧释放出的一氧化碳和苯等有害物质。

南京一家体检中心的工作人员称,以国内上班族而言,住得离单位远还是近,归根结底是时间安排对健康的影响问题。“如果住得远,总的来说,开车时间要长一点。开车时间一长,对上班族最直观的影响就是腰间盘和颈椎。因为保持一个姿势长时间驾驶会令腰部和颈部感到不适。另外,有俗话,说‘久坐不生精’,这对没有孩子的男同志很不好。”

在快速飞转的今天,对上班族来说,开车如果不能省略的话,不妨多挤出一点时间花在运动健身上吧。

晓青 本文来源:网易教育论坛 作者:东方卫报 责任编辑:王晓易_NE0011
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