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26公斤重小学生书包超4公斤 如何给书包减重?

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孩子肩上的“重担”能减轻吗?

编者按

2月下旬,浙江省、黑龙江省先后发布消息,要推后中小学生早晨到校时间;日前,教育部、民政部、人社部、工商总局等四部门办公厅联合印发通知,开展校外培训机构专项治理行动,切实减轻中小学生课外负担。

不少学生都背着沉重的书包,虽然学校不提倡拉杆箱书包,但是偶尔也有学生在用。

这些举动都是为了减轻中小学生负担。那么,太原中小学生负担重不重,他们的睡眠时间够不够,课外班上得多不多,今起,本报推出“中小学生减负”系列报道,关注他们身体上、心理上、学业上的负担。

小学生背着书包,蹦蹦跳跳去上学校,是以前人们常见的场景。可是眼下,很多小学门口,要么是小学生背着死沉死沉的书包,根本蹦跳不起来,要么就是家长帮着背书包,等到校园门口再交接给孩子背上。

小学生的书包到底有多重?里面装的都是当天必须用的吗?有没有办法能够减轻呢?连日来,记者展开了走访。

26公斤重小学生 书包超过4公斤

3月5日、6日、7日,记者连续走访位于长治路、并州路、学府街、五一路等多所小学,发现很多小学生都背着沉重的书包。

记者拿着弹簧秤为10余名小学生的书包进行了称重。小学生的书包多为3到4公斤,部分高年级的小学生重约6公斤。三年级的亮亮(化名)现在的体重为26公斤,但是每天需要背着重达4公斤多的书包上下学。距离上课还有一会儿,他打开自己的书包让记者看,书包里除了每天都要学习的语文、数学、英语课本以及练习册、笔记本、作业本和稿纸本,还有课外读物、书法课本等共计十余本书。再加上孩子的水壶,一共4.25公斤。

六年级的果果(化名)的书包则更重,达到6公斤,她的书包除了课本、练习册等之外,还有四本辅导书和四本课外书。

造成部分学生书包过重的原因是书多本多包重。记者查看了一下,每个书包的净重约0.5公斤。为了防止忘记带书,很多孩子习惯把所有的书都背上,如果再给孩子带水杯或者小零食,书包就会更重。

由于书包太重,送孩子上学时,一般都是家长背着书包,到学校门口了,再把书包卸下来,给孩子背上。放学后,接孩子的家长第一时间把孩子身上的书包卸下来,背在自己身上。

有人觉得,家长真是把孩子惯得没个样子了:连书包都不让孩子背。但当真正拎起小学生的书包时,人们不由得说一声:还真是重。三年级学生萱萱的妈妈说,孩子还在长身体,过早背很重的书包对发育不好。“想想看,书包很重,孩子走路必然往前倾,时间长了,孩子会习惯含着胸走路,对脊椎发育有影响。”萱萱妈妈说,班里的家长们都有类似的担心,于是书包从孩子肩上“转移”到家长肩上。

沉沉的书包里是书更是繁重的作业

孩子沉沉的书包里,能看到的是书,看不到的是繁重的作业。采访中,很多家长都反映,学校布置的作业比较多,致使孩子必须把每天的书和作业背回来,第二天再背回学校去。

家长李女士说,她家孩子的作业很多,所以书包很重。比如,数学有口算、有试卷、有练习册,还有iPad上的电子作业,“仅数学一项,一天就有五六项需要完成,这书包咋能不重呢?”

记者看到了李女士给孩子记作业的本子,每天语文、数学、英语的作业都有四到七项不等。打开孩子的书包,同样是课本、练习册、作业本等十几本。

四年级的小涵说,平时背书包就是上下学,中午休息的时候书包会放在教室里,这样会减少一半背书包的时间。

六年级的浩浩说,他们班里也有同学背着六七公斤重的书包。他为了给自己的书包减重,特意分成了两个书包,一个就是放在学校里,一个自己平时上下学的时候背着。“我一般是在学校先把作业写个差不多,然后只把剩下的作业拿回家就行了。”浩浩说,这样一来,他的书包最多就4公斤重了。

在校完成作业回家时书包就能轻一些

3月7日18时许,在寇庄西路一所初中门口,很多初中生背着大大的书包走出校园。记者随即询问了十几名初中生,他们都表示,如果把学校发的所有书都背上,应该超过了10公斤。“我们背着不觉得啥,但女同学会觉得重。”一名初中生说。初二学生李亮(化名)打开了自己的书包,有语文、数学、英语、物理、地理、历史等多科目课本,“这只是其中一部分,还有的书在学校放着,有的在家放着。”李亮说,他的书包有8公斤左右,到了初三,那些课本更厚,需要复习的更多,书包也更重。此外,水杯也是放在学校的,不用像小学生那样背着。还有就是草稿纸,学校放一沓,家里放一沓。不过,在中午的时候,他们背的书包都比较轻。因为只需要背中午的作业。另外一位学生则表示,像品德、音乐、美术等课本,他都是放在学校的,不用每天背来背去,很辛苦。

某中学数学老师张女士说,学校里学生的书桌兜基本都是满的,学生们背回家的大都是当天需要写的作业,或者是需要改正的卷子,“学生们只要细心一点,在校时间就提前完成作业,回家时的书包会轻一些。”

给书包减重引起社会各界重视

孩子肩膀上的书包,能不能轻下来呢?采访中,40多岁的刘女士说,记得自己小时候就没背过太重的书包,“那时候,学校放学比较晚,下午有两节自习课的时间,基本上在学校就把作业做完了,回家不需要写作业。到了初中,晚上就有晚自习,作业也是在学校就做完了。”

记者采访了省城某小学的教导处主任张老师。她说,学校多次为书包减重的事开过会,让大家集思广益,把这个事情落到实处。目前,有两个进行得还不错。第一是更换了一批课桌,原来的课桌兜比较狭窄,只能放几本书,新换的课桌兜里可以放近20本书。第二是开设了托管班,时间在45分钟到1小时,如果这段时间内完成的作业,就不用再带回去家里做了。这两样都大大减少了学生带回家的书本量,“学校还减少了家庭作业,一二年级的少留或者不留家庭作业,高年级的只需要带作业回家,其他都放在教室即可。”

另外一所小学的夏老师则表示,给学生的书包减负,首先要贯彻周三的无作业日,从小学低年级到高年级都执行。还要减少孩子作业量,一二年级不布置作业,其他年级的作业量控制在一小时之内,严格执行教育部门的规定。作业少了,孩子就不需要背那么重的书包了。

采访中,多位家长表示,自己本来想给孩子买拉杆书包,但是学校老师不让,具体啥原因也不清楚。对此,张老师说,拉杆书包有安全隐患,如果万一拉杆断了,容易把孩子绊倒,或因此引发交通事故等。

3月8日上午,记者联系了太原市教育局基础教育处的工作人员。他表示,每到开学的时候,很多家长都会提出这样的问题:到底该如何给孩子的书包“减重”,这个事情也引起了社会各界包括人大代表、政协委员的关注。

目前,太原市的各个学校都执行周三无作业日,当天学生们的书包就会比较轻。还有就是美术、音乐、科技和信息技术这些科目的课本采取循环使用的办法,上课时发给同学们,下课收回来。只需要补上损坏的课本后,下一个年级还能循环使用,既节省成本,还能给书包减重。“我们也在探索更多方法,来减轻学生们的书包。”这位工作人员说,除此之外,还要保证学生们的睡眠时间和课外活动时间等。

医生提醒

书包重量不宜超过体重的10%

孩子背过重的书包会影响发育吗?记者咨询了山西省妇幼保健院骨科主治医师刘宾宾。他说,自己出门诊的时候,确实遇到有小学生来就诊,是因为背过重的书包导致驼背、姿势性圆背等,甚至更严重的有脊柱侧弯,这些都应该引起家长乃至教育部门的重视。

“背过重的书包,的确会影响孩子的正常发育。”刘宾宾介绍,孩子正在生长发育期,长期负重可能会影响下肢的发育,导致长不高。背书包过重,如果长时间不平衡,还可能引发脊柱侧弯。如果是先天性脊柱侧弯的孩子,则会导致情况加重。而且,身体出现问题时,孩子还可能因此产生心理方面的问题,这也不应该忽视。

此外,长时间背书包,会引起肩部、背部肌肉劳损,孩子出现不舒服、肌肉酸疼等情况。出现类似情况时,要及时就诊。刘宾宾说,孩子书包的重量,不应超过自身体重的10%。也就是说,一般25公斤重的小学生,背的书包不超过2.5公斤。

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