通行证:用户名 密码 首页 - 新闻 - 免费邮箱 - 短信 - POPO - 相册 - 搜索 - 交友 - 拍卖
NetEase
新闻 | 体育 | 科技 | 财经 | 基金 | 证券 | 旅游 | 女性 | 文化 | 游戏 | 手机 | 下载 | 广东 | 排行 | 部落
军事 | 娱乐 | 商业 | 汽车 | 房产 | 数码 | 生活 | 健康 | 教育 | 出国 | 电影 | 拍卖 | 上海 | 社区 | 论坛
箐箐论坛 
大学地带 
心理驿站 
试题中心 
精彩专题 
教育首页 | 多彩校园 | 高考 | 考研 | 中考 | 自考 | 打工求职 | 时尚英语 | 职业培训 | 留学海外 | 性教育    
  您现在的位置∶网易首页 >> 教育首页 >> 考试篇 >> [高考]我们该做些什么?
 

1、考前生理准备考试前一天晚上早点睡,考试当天不起早。
2、考前物质准备考试前一天要整理好学习生活用具。
3、考前心理准备成绩优秀的考生应记住:“没有常胜将军”!
4、高考当天早晨,应有良好的心理暗示。
5、注意早餐早晨一定要吃丰盛的早饭,但不能过于油腻。
6、浏览笔记、公式、定理和知识结构主要是浏览一下重要的概念、公式和定理,或记一些必须强记的数据。
7、自信地前往考点,要暗示自己有信心。
8、进考室前10分钟在考室外最好是一人平静地度过。
9、入场前提醒自己做到“四心”一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”。
10、见老师,问声好以消除对监考老师的敬畏感。
11、不要一心想“捞满分”特别是对平时成绩中等上下的同学。
12、试卷到手,首先填好个人资料,以免事后惹麻烦。
13、答题前要浏览一两遍,做到胸有全局,起到稳定情绪的作用。
14、认真审题,明确要求答题前,一定要高度集中注意力。
15、先易后难,增强自信心要先做基本题,最后再集中精力去做难题。
16、做题时要避免两种不良倾向一是思想静不下来,二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。
17、力求准确,防止欲速不达对答题速度的追求。
18、卷面整洁,避免扣分答卷字迹工整,书写规范美观,(特别是作文)。
19、尽量做完试题,分分必争要做到会多少答多少。
20、认真检查,把好最后一关要检查试卷要求,千万不要提前交卷。



- 备考9攻略助考生冲刺 - 高考前夕家长六大经验
- "六字诀"——睡得好 定力强 - 高考前考生家长应忌六句话
- 高考冲刺阶段优化学习方法的技巧 - 最后复习,身心调整最重要
- 抓好复习冲刺阶段三大环节 - 高考冲刺阶段化学复习要点
- 如何把握高考语文开放题 - 冲刺阶段英语复习策略
- 数学考前两周该做些什么 - 从资料预测英语完形填空题
 
     
  △考点离家有多远?
  △备齐考试用品
   特别提醒:涂答题卡使用的铅笔削得太细,会延长涂卡时间,建议把铅笔削成扁扁的"鸭嘴"型,涂卡时,一抹就可覆盖选项。
  △调整状态
  △适当复习
  △注意饮食卫生
考前六天高考三天作息安排
   高考的时间要求是很严格的,所以考生要尽量在这七天里保持和高考时间同样的步调。早上不要贪睡,要求自己在7:00起床(可以让家长帮忙),吃好早饭可以背背英语单词,9:00开始上午的正式复习到11:30考试时间结束。中午尽量小睡一会儿,在下午正式考试的时间开始另一个整段的复习。
专家推荐考前7天复习时间表
   5月31日, 距离高考还有7天
上午
   6:30起床,洗漱,稍微活动一下。
   6:50吃早餐。
   7:30—8:30看书。
   休息半个小时。
   9:00—11:30复习语文。做题。
   午间休息
   吃饭
   午睡40分钟,根据自己的情况调整


 
 
 
  “考前究竟吃什么?”这是广大考生家长关注的第一要事。对此,营养学专家指出,家长首先要牢记两点:一、考生饮食一定要有规律,不要改变孩子平时的饮食习惯,孩子晚上如果加班学习,可以适当加餐,但量不能过多。二、保证一日三餐的质量。
  适当的营养加餐也是可以的,上午可以吃适量的巧克力和喝一些含糖的饮料。考生如果需要熬夜学习,晚餐最好多吃富含维生素B族的食物,如谷类、瘦肉、肝脏、豆类等。另外,天气热了,考生容易倒胃口,家长可以煮点绿豆粥,或让孩子多吃点清淡爽口的食品,这样有助于提高食欲。

 

* 高考三天完美食谱
  * [临近高考]最近吃什么?
  * 一位妈妈准备的考前食谱
  * 孩子迎考切忌突然“狂补”
  * 考生饮食不宜吃得过饱过好
  * 高考前考生如何休息和膳食
  * 高考冲刺营养要跟上
  * 营养专家指导高考状态调整
  * 营养师推荐推考生健脑餐
  * 高考营养补充七原则
  * 推荐以下几种汤
  * 高考临近不宜大鱼大肉猛补
  * 迎考冲刺多喝益智汤羹
  * 给营养“补课”为考生加油
 
   “每年的高考中,有60%的学生能做到正常发挥,20%的学生超常发挥,还有20%的学生则会发挥失常……”他们的单科成绩或总分突然比平时多上一二十分甚至更多,从而进入了自己平时“只敢想想”的高校,这是偶然现象还是必然结果?其中是否有规律可以遵循?也就是说,现在的高三学子怎样才能提高成为“黑马”呢?

 

* 应对“怯场”有技巧
  * 四种“意外”导致名落孙山
  * 当心高考非智力因素失分
  * 考前少饮水免考场如厕
  * 临场发挥妙计
  * 高考答题八项注意
  * 五步法克服高考焦虑
  * 如何在考场上调整自己的情绪
  * 心态好成绩可涨100分
 
 
 
每年高考的时候都会有一些考生因为种种原因,出现了一些事故。希望下面的这些故事能够给你提个醒。
为填志愿父亲负气离家出走

   本市某中学高三学生王平(化名)无论如何也想不到,只因5月6日一气之下,他撕掉了父亲给自己填写的高考志愿草卡,父亲抛下“我再也不管你了”这句话出门后,至今也未见踪影。
一元钱惊醒高考落榜生

   “我的声音很小,我甚至怀疑我是不是没有说”,那女孩儿在电大站下车。小江觉得手中的这一块钱格外重,“我第一次接受别人的恩惠,我对自己说我不应该自暴自弃,我现在只有等自己用知识武装了自己后报答社会。”
811分连续两年落选北大

   “光有理想不行,填志愿得正确估计自己的实力。”昨天下午,考生陈胜(化名)埋头说出的哽咽之语,却是对所有尚未填报志愿考生的铮言。今年高考取得811分的他,因志愿偏高落选于北京大学。而如此惨痛的经历,去年已在他身上演过一次。
不堪高考压力捣毁公交车顶

   3日早上,槐荫巡警二中队民警李昌、谢文强接到警情,济兖路上一辆78路公交车上有人闹事。民警了解得知,济南某中学的应届高中毕业生关某乘坐公交车时,显得有些烦躁,趁着乘客不注意向车顶猛击一拳,将车顶的防护板打漏。
 
 
 

本文相关内容:外语考试』 『高考情报站』 『离家出走
About NetEase - 公司简介 - 联系方法 - 招聘信息 - 客户服务 - 相关法律 - 网络营销
网易公司版权所有
© 1997-2005