网易首页 > 教育频道 > 正文

考研复试心理素质差的特征

0
分享至

考研复试中,有些人和我们的水平相差无几,甚至不如我们,为什么他们的成绩比我们好很多?很大的原因在于心理素质的差别。长这么大我们已经经历了大大小小的考试了,我们都会有这样一种感觉:有时候发挥得很好,但有时候就很差。其实,这就是心理素质在作怪。心理素质是考研复试成功的隐性因素,有时候虽然你的成绩不理想,但是你所表现出来的良好心态,比如沉着、自信、机智、真诚、热情等,会给考官留下了深刻的印象,结果被录取了。现代社会,心理素质已经越来越受到高校的重视。 然而, 有很多本应该有能力考上目标学校的学生,由于心理素质差,没发挥好,丧失了继续深造的机会。

1.厌考。考研不仅是体力和脑力的消耗,更是心理的考验。在经过长达半年或一年甚至更久的准备后,人的心理难免会出现疲惫、厌烦、苦闷等情绪。每天面对同样的书本,除了背还是背,三点一线式的考研生活更加助长了这种厌烦情绪。其实这是很正常的,我们不可能每天都保持高昂的学习劲头,因为人的情绪是波动的,有高峰也有低谷,根据“思维—情绪—行为”的相互决定原则,这时候我们可以暂时脱离平时日程安排,放松一下,然后再转入正常的生活轨道,慢慢地就会消除这种情绪。

2.患得患失、优柔寡断。准备复试的时间段也是许多人准备毕业、忙于找工作的时候。一些考研学子在不知道自己能否进入复试的情况下,面临这么多的选择,往往担心错过机会,患得患失、优柔寡断。当复试复习安排与日常的大学课程学习、生活等发生冲突时,肯定会很矛盾,我当时也是如此。学校实习要求很严格,不能缺席,否则不给发毕业证。于是我想一边准备复试,一边实习。但一段时间下来,我发现很难二者兼顾。因为实习的地方离我所在的学校很远,还要倒车,每天早起才能按时赶到,中午不回学校也没地方休息,晚上回校也很晚,一天下来很累,即使能有时间看书,效率也很低。随着考试时间的临近,我觉得不能再这样下去了,于是,我向老师说明情况,请假专门复习。有舍才有得,学会放弃才会有收获。既然你选择了考研,就要坚定信念,将考研进行到底。

3.浮躁。有的人认为考研复试很简单,没有从心理上给予重视,复习的时候三天打鱼两天晒网;有的人过于自信,认为看过一遍就没有必要再看第二遍了,或者是出于懒惰心理,没有做到及时复习,以为看过一遍就万事大吉了。这种浮躁心理最终会让你在考试过程中付出惨重代价。考试结束后,回忆起自己的答题过程,有时会不由自主的说,这道题我复习的时候遇到过,如果当初我认真复习多看几遍肯定能全答上,但这只是如果而已,时间不可能倒流。为了不让自己后悔,我们必须克服浮躁心理,让自己能沉下去,踏踏实实的按计划学习,这样能节省不少时间和精力。

4.自卑。这表现为不能对自己进行准确定位,尤其是在初试排名靠后的情况下, 对自己全盘否定, 找不到自己的优势,甚至产生放弃的念头,没有信心与勇气面对复试,另外还表现在对考官认识不正确。能进入复试的有很大一部分是普通院校或者是专升本的学生。他们觉得自己的出身不好,担心考官会轻视自己,认为如果和自己竞争的有名牌大学的学生,他们肯定占优势等, 从而影响自己的复习。 的确,某些学校确实会以“貌”取人,我有几个同学就经历了这种状况,但是并不是所有学校都如此,不要忘记,复试最重要的还是靠自己的表现。

5.焦虑。考研谁都希望自己成功,然而正是这样的期望让一些学生害怕面对失败,害怕让关心自己的人失望,使得自己压力很大。同时,一些诸如“考研非常难”,“一般一位导师只录取一个学生,考试难度不亚于千军万马过独木桥”的危言不时传入耳中,。这些都会让自卑的学生焦虑不安,逐渐对学习产生恐惧心理,严重的时还会出现失眠、注意涣散、记忆力下降等问题。事实上,只要踏实复习,认真备考,这些焦虑都不是我们需要考虑的问题。

 6.紧张这主要出现在临考和考试过程中。紧张表明你对这次考试很重视,适度的紧张是有好处的,它能使大脑处于兴奋状态,从而能及时应对各种变化,激发出人的潜力。但是过于紧张就会起反作用,影响你的正常发挥。和我一起准备复试的一位同学就表现得很明显:手心出汗、脸色发白,我握着她的手的时候,明显感觉到她在发抖。结果,面试完出来的时候,她说当时脑子一片空白,不知道怎么回答,表达也不好。这就是过于紧张的表现。其实紧张也表现在开始前的一段时间,慢慢适应一会就能进入状态,绷紧的神经也就会慢慢舒缓。

大家都只注意考生的紧张,其实紧张的不只是我们,面试的考官也会紧张。上海某高校有位导师说过这样一段经历:在2007年的复试中,报考他们专业的一位女生过于紧张,她每说一句话都喜欢在后面加上一句“我是一个……样的人”。有位老师想缓和一下气氛,给考场增加一点幽默的氛围,就说了她一句:“你是一个喜欢给自己下结论的人。”结果,那位女生的眼泪都掉下来了,复试还没有结束,她就捂着脸冲出考场,弄得老师很难堪。由于说话没有注意用词,无意中伤害了那位考生,使她失去了这次机会。在复试的面试环节中,老师自己也非常紧张,因为他们得保证提问的难度适当,确保程序的公正,还要调节考场氛围,让每个考生都能正常地发挥。

相关推荐
热点推荐

84岁钟南山院士建议大家:5种食物多吃5种不吃,很多人偏偏不听话

大萝卜美食坊
2021-01-26 22:50:25

浙江前省长:马云急坏了,得到消息后就找到了我!

运营商段子手
2021-01-27 10:22:03

奥斯汀担任美国国防部长,从军经历显赫

王小东
2021-01-26 18:39:02

Nature:中国著名的免疫学家(曹雪涛)没有剽窃和学术造假

TOP大学来了
2021-01-27 11:36:57

“爱他就为他放血做吊坠!”我呸!求别搞这种自残的阴间礼物了!

INSIGHT视界
2021-01-26 23:26:48

疫情期间这两个人赚疯了,一个卖猪肉赚千亿,一个卖排插赚千亿

文化育人
2021-01-27 03:08:18

哔哩哔哩花81亿在上海买…地

科技你懂的
2021-01-26 18:50:30

炸了,美民众集体列出实验室有罪证据,揭开病毒真相……

亚丽娱乐
2021-01-27 05:31:51

“5个月没有性生活,怎么办?”:女性长期没有性生活的影响!

私房物语
2021-01-26 08:06:42

诗妮娜36岁生日终于亮相,穿蓝色泰装肚腩鼓鼓的,这是有孕了?

明星八卦net
2021-01-26 22:28:32

史上最强!该校硕士一作发2篇《Nature》 !

高分子科学前沿
2021-01-27 11:05:31

吕秀莲兄长吕传胜去世,生前曾率团赴大陆祭祖并捐款重建祖祠

海峡导报社
2021-01-27 07:36:17

奥沙利文在采访中坦言自己有时候就像一个中国人,可是没有中文名

小陈侃体育
2021-01-26 23:04:41

布林肯国务卿提名获美国参议院确认,已正式宣誓就职

观察者网
2021-01-27 09:19:12

《陀枪师姐》变“陀枪师奶”,宣萱50岁演少女,抱歉我先吐为敬

八圈传播者
2021-01-27 01:05:56

通化困局:中国北方疫情何以至此?

八点健闻
2021-01-26 10:07:16

郭麒麟新CP可能“转正”,符合父亲要求,郭德纲有望50岁抱孙子

追彩虹的人
2021-01-27 07:47:08

山东一“宝藏”县,煤炭储量为37.38亿吨,当地百姓吃香的喝辣的

风知月语
2021-01-27 09:09:00

“中国换芯”工程启动,成功打破美国23年垄断,外媒:真的逆天!

那一束光
2021-01-27 07:00:49

59岁余瓦达陪儿子抵香港,穿礼服珠光宝气真壕,誓要回国夺王位

民生街道办
2021-01-27 08:07:09
2021-01-27 12:29:02

头条要闻

拜登的商务部长提名听证会上 中国果然又成"主角"

头条要闻

拜登的商务部长提名听证会上 中国果然又成"主角"

体育要闻

最火爆德比 冲突+红牌+绝杀全都有

娱乐要闻

胡杏儿挺七月孕肚抱俩儿子幸福满满

财经要闻

科技要闻

贾跃亭的FF又拿了20亿?知情人士回应!

汽车要闻

中期改款Q5L/国产A7L领衔 2021奥迪新车规划

态度原创

手机
家居
亲子
旅游
教育

手机要闻

10年前卖肾换iPhone4的小伙:现在3级伤残终日卧床

家居要闻

云南8户人家住150米深坑内 水电网络齐全不愿搬家

亲子要闻

地铁上一对母子的行为被乘客偷拍,这才是最高级炫富

旅游要闻

中国南部地区的秘境,纯净的自然风光!

教育要闻

医美专业要进大学?教育部回应了

×