网易首页 > 网易教育 > 正文

考研复试心理素质差的特征

0
分享至

考研复试中,有些人和我们的水平相差无几,甚至不如我们,为什么他们的成绩比我们好很多?很大的原因在于心理素质的差别。长这么大我们已经经历了大大小小的考试了,我们都会有这样一种感觉:有时候发挥得很好,但有时候就很差。其实,这就是心理素质在作怪。心理素质是考研复试成功的隐性因素,有时候虽然你的成绩不理想,但是你所表现出来的良好心态,比如沉着、自信、机智、真诚、热情等,会给考官留下了深刻的印象,结果被录取了。现代社会,心理素质已经越来越受到高校的重视。 然而, 有很多本应该有能力考上目标学校的学生,由于心理素质差,没发挥好,丧失了继续深造的机会。

1.厌考。考研不仅是体力和脑力的消耗,更是心理的考验。在经过长达半年或一年甚至更久的准备后,人的心理难免会出现疲惫、厌烦、苦闷等情绪。每天面对同样的书本,除了背还是背,三点一线式的考研生活更加助长了这种厌烦情绪。其实这是很正常的,我们不可能每天都保持高昂的学习劲头,因为人的情绪是波动的,有高峰也有低谷,根据“思维—情绪—行为”的相互决定原则,这时候我们可以暂时脱离平时日程安排,放松一下,然后再转入正常的生活轨道,慢慢地就会消除这种情绪。

2.患得患失、优柔寡断。准备复试的时间段也是许多人准备毕业、忙于找工作的时候。一些考研学子在不知道自己能否进入复试的情况下,面临这么多的选择,往往担心错过机会,患得患失、优柔寡断。当复试复习安排与日常的大学课程学习、生活等发生冲突时,肯定会很矛盾,我当时也是如此。学校实习要求很严格,不能缺席,否则不给发毕业证。于是我想一边准备复试,一边实习。但一段时间下来,我发现很难二者兼顾。因为实习的地方离我所在的学校很远,还要倒车,每天早起才能按时赶到,中午不回学校也没地方休息,晚上回校也很晚,一天下来很累,即使能有时间看书,效率也很低。随着考试时间的临近,我觉得不能再这样下去了,于是,我向老师说明情况,请假专门复习。有舍才有得,学会放弃才会有收获。既然你选择了考研,就要坚定信念,将考研进行到底。

3.浮躁。有的人认为考研复试很简单,没有从心理上给予重视,复习的时候三天打鱼两天晒网;有的人过于自信,认为看过一遍就没有必要再看第二遍了,或者是出于懒惰心理,没有做到及时复习,以为看过一遍就万事大吉了。这种浮躁心理最终会让你在考试过程中付出惨重代价。考试结束后,回忆起自己的答题过程,有时会不由自主的说,这道题我复习的时候遇到过,如果当初我认真复习多看几遍肯定能全答上,但这只是如果而已,时间不可能倒流。为了不让自己后悔,我们必须克服浮躁心理,让自己能沉下去,踏踏实实的按计划学习,这样能节省不少时间和精力。

4.自卑。这表现为不能对自己进行准确定位,尤其是在初试排名靠后的情况下, 对自己全盘否定, 找不到自己的优势,甚至产生放弃的念头,没有信心与勇气面对复试,另外还表现在对考官认识不正确。能进入复试的有很大一部分是普通院校或者是专升本的学生。他们觉得自己的出身不好,担心考官会轻视自己,认为如果和自己竞争的有名牌大学的学生,他们肯定占优势等, 从而影响自己的复习。 的确,某些学校确实会以“貌”取人,我有几个同学就经历了这种状况,但是并不是所有学校都如此,不要忘记,复试最重要的还是靠自己的表现。

5.焦虑。考研谁都希望自己成功,然而正是这样的期望让一些学生害怕面对失败,害怕让关心自己的人失望,使得自己压力很大。同时,一些诸如“考研非常难”,“一般一位导师只录取一个学生,考试难度不亚于千军万马过独木桥”的危言不时传入耳中,。这些都会让自卑的学生焦虑不安,逐渐对学习产生恐惧心理,严重的时还会出现失眠、注意涣散、记忆力下降等问题。事实上,只要踏实复习,认真备考,这些焦虑都不是我们需要考虑的问题。

 6.紧张这主要出现在临考和考试过程中。紧张表明你对这次考试很重视,适度的紧张是有好处的,它能使大脑处于兴奋状态,从而能及时应对各种变化,激发出人的潜力。但是过于紧张就会起反作用,影响你的正常发挥。和我一起准备复试的一位同学就表现得很明显:手心出汗、脸色发白,我握着她的手的时候,明显感觉到她在发抖。结果,面试完出来的时候,她说当时脑子一片空白,不知道怎么回答,表达也不好。这就是过于紧张的表现。其实紧张也表现在开始前的一段时间,慢慢适应一会就能进入状态,绷紧的神经也就会慢慢舒缓。

大家都只注意考生的紧张,其实紧张的不只是我们,面试的考官也会紧张。上海某高校有位导师说过这样一段经历:在2007年的复试中,报考他们专业的一位女生过于紧张,她每说一句话都喜欢在后面加上一句“我是一个……样的人”。有位老师想缓和一下气氛,给考场增加一点幽默的氛围,就说了她一句:“你是一个喜欢给自己下结论的人。”结果,那位女生的眼泪都掉下来了,复试还没有结束,她就捂着脸冲出考场,弄得老师很难堪。由于说话没有注意用词,无意中伤害了那位考生,使她失去了这次机会。在复试的面试环节中,老师自己也非常紧张,因为他们得保证提问的难度适当,确保程序的公正,还要调节考场氛围,让每个考生都能正常地发挥。

相关推荐
热点推荐
出线悬了?刘建宏:国足胜泰国概率为0!

出线悬了?刘建宏:国足胜泰国概率为0!

爱中超也爱篮球
2024-03-27 23:01:38
17岁生日迎喜讯,全红婵官宣决定,退役安置曝光,陈若琳送祝福 !

17岁生日迎喜讯,全红婵官宣决定,退役安置曝光,陈若琳送祝福 !

娱乐圈酸柠檬
2024-03-28 18:54:09
张兰做好了最坏的打算!直播间喊话孙子:再有10年你就回来看奶奶

张兰做好了最坏的打算!直播间喊话孙子:再有10年你就回来看奶奶

仙人掌说娱乐
2024-03-26 11:48:59
工商银行董事长廖林:当前面临的最大竞争是低息差和科技变革

工商银行董事长廖林:当前面临的最大竞争是低息差和科技变革

南方都市报
2024-03-28 12:53:31
媒体人:如果李铁好好使用归化球员,也许我们上一届已经进世界杯

媒体人:如果李铁好好使用归化球员,也许我们上一届已经进世界杯

直播吧
2024-03-28 10:14:16
我国985高校“全新排名”,哈工大位列第7,武汉大学仅排16

我国985高校“全新排名”,哈工大位列第7,武汉大学仅排16

教育导向分享
2024-03-27 22:05:03
西媒:西班牙想与阿根廷进行友谊赛,但因对手要价太高取消

西媒:西班牙想与阿根廷进行友谊赛,但因对手要价太高取消

懂球帝
2024-03-28 14:10:02
赵睿和赵继伟都印证胡明轩没有说实话,乔帅最后一攻布置的是杀伤

赵睿和赵继伟都印证胡明轩没有说实话,乔帅最后一攻布置的是杀伤

小豆豆赛事
2024-03-28 16:52:55
打得真好!阿门-汤普森18中10拿到25分15板4助

打得真好!阿门-汤普森18中10拿到25分15板4助

直播吧
2024-03-28 10:57:35
他祸乱沙俄,睡遍贵族妇女,性器官因过于巨大被博物馆保存至今

他祸乱沙俄,睡遍贵族妇女,性器官因过于巨大被博物馆保存至今

魏惊蛰
2023-07-19 11:28:14
一辆沪牌小米SU7追尾极氪001 网友:朴实无华的商战

一辆沪牌小米SU7追尾极氪001 网友:朴实无华的商战

手机中国
2024-03-27 11:13:08
决定以色列命运的时刻到了!百万联军子弹上膛,美军默默闭上双眼

决定以色列命运的时刻到了!百万联军子弹上膛,美军默默闭上双眼

懂体育的小吖头
2024-03-28 08:53:53
同曦无缘季后赛,老板亲自画饼:我们的目标是进入前八前五前三

同曦无缘季后赛,老板亲自画饼:我们的目标是进入前八前五前三

一个体育黑
2024-03-28 16:35:28
能力确实是达不到要求!湖人替补中锋差一点就把球队带到沟里了?

能力确实是达不到要求!湖人替补中锋差一点就把球队带到沟里了?

稻谷与小麦
2024-03-28 16:50:42
因批“鸿茅药酒”被抓捕的医生已进入肾脏衰竭期

因批“鸿茅药酒”被抓捕的医生已进入肾脏衰竭期

天涯社区
2024-03-27 18:06:21
2024欧洲杯球衣赞助商分布:耐克9家阿迪6家彪马4家

2024欧洲杯球衣赞助商分布:耐克9家阿迪6家彪马4家

直播吧
2024-03-27 22:20:27
44岁的高圆圆无修图照片

44岁的高圆圆无修图照片

娱乐圈酸柠檬
2024-03-24 18:27:45
中国南海未来第一城!中国收复20余年的美济岛,如今建设得如何了

中国南海未来第一城!中国收复20余年的美济岛,如今建设得如何了

可乐86
2024-03-26 08:56:31
勇士召开紧急会议!库里罕见暴怒吓坏追梦,科尔发誓要率队夺冠

勇士召开紧急会议!库里罕见暴怒吓坏追梦,科尔发誓要率队夺冠

林子说事
2024-03-28 13:38:43
李玟被网友用AI“复活”,李玟二姐:很伤感,担心妈妈被吓到

李玟被网友用AI“复活”,李玟二姐:很伤感,担心妈妈被吓到

红星新闻
2024-03-28 10:40:14
2024-03-28 19:58:44

头条要闻

原市委书记一家6人被留置 外甥靠他打招呼做了2亿生意

头条要闻

原市委书记一家6人被留置 外甥靠他打招呼做了2亿生意

体育要闻

疯狂的格林,冲刺的火箭

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

疯狂!三个城市,三个地王!

科技要闻

小米汽车正式发布

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

本地
健康
游戏
手机
公开课

本地新闻

专访|张伟潮:最年轻的龙头专职制造者

早防早筛,远离肝硬化

科幻与奇幻的交融,崩坏星穹铁道2.1版本带来的是更强的沉浸感

手机要闻

消息称苹果首款折叠屏iPhone推迟至2027年发布

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

无障碍浏览 进入关怀版
×