“孩子在家动不动就发脾气,要么摔东西,要么就是怎么问也不回答,该怎么办?”近日,一些高考、中考考生家长向社区联络站寻求帮助。
近日,城东区国际村社区,邀请国家二级心理咨询师刘女士走进社区,举办了考前心理辅导讲座。
◎家长:前一段时间,孩子状态不好,有点急躁,我们什么也不敢说,最近状态稍微好些了,我们家长不知道该做些什么,说些什么?
刘女士 :作为家长,考前该干什么就干什么,但这几天最好不要在孩子面前唠叨,切忌提到“考上某某大学”等字眼,不要渲染考试的艰难和考试的后果,尽量为孩子营造轻松、自然的家庭氛围,坚决避免家庭纠纷,这段时间减少亲朋好友的互访,让孩子安静地冲刺高考。
◎家长:孩子直到现在对以后干什么都不清楚,我们很着急,该怎么培养他的职业方向?
刘女士 :这涉及为孩子选择高考志愿,志愿应根据自己的兴趣爱好、特长、能力、实际成绩、今后发展方向等情况来选择,如果家长不了解的这方面情况,可以询问孩子的班主任。查阅高校招生简章,简章中一般都有较为详细的介绍,包括毕业分配方向等。专业趋向即所谓的“热门”和“冷门”,在填报志愿时,至少要弄清以往的“热门”和“冷门”,从而根据自己的指导思想来决定挤“热门”还是进“冷门”,还是报考不冷不热的专业,按照一般的情况,新兴学科、刚设置的新专业往往填报人数较多。
◎家长:作为家长,高考期间有没有该注意的事项?
刘女士 :高考期间,家长可嘱咐,千万别唠叨,但也不要一下子变得特别安静,像换了个人似的,让孩子觉得突兀,适当嘱咐还是必要的。此外,拍拍肩等肢体语言往往比唠叨更有说服力,保持一颗平常心,不要渲染考试的艰难,不要主动过问考试的情况,家长之间应避免谈及孩子学习的话题,因为该话题涉及孩子间的比较,或多或少影响家长的心情,继而影响到考生情绪。
孩子走出考场后,家长要面带微笑,进行安慰,准备餐饮,以缓解孩子紧张的心情,当孩子认为考得不错,家长不要表现得大喜,但应及时鼓励;从孩子脸上看,如考得不理想,家长也要鼓劲,切忌露出不快。
据了解,随着考试临近,许多社区心理咨询室来访量随之增多,“考生的心态与家长密切相关。中、高考前家长的表现,将对孩子的心态产生重要的影响。”采访时心理咨询老师告诉记者。