想要学得更快更聪明吗 来试试这6条法则

2017-01-12 07:02:37 来源: 网易教育频道综合 举报
0
分享到:
T + -

开心

How To Work Faster And Better

如何学得更快、更好

 1。 Organized

  有组织

Planning, using productivity tools, and scheduling tasks on your calendar can help。 Set yourself up to win by breaking tasks down into manageable chunks, so you can know what is most important to do first, and still have time to take care of yourself, such as eating well, exercising, relaxing, etc。 Without self-care, you lose efficiency due to being overworked。

有计划地使用高效的工具和把你的任务写在日历上。把任务分解成易管理的模块,那样你就可以知道什么是最重要的需要先做的事,而且还有时间照顾自己,如饮食、锻炼、放松,等。没有自我调理, 由于过度劳累,你会失去效率。

 2。 Don’t multi-task

  不要同时进行多项任务

There is an illusion that doing many things at once is productive。 Instead, it leaves you half-focused, and constantly switching gears。 You may have a sense that nothing ever really gets complete this way。 Set a timer, and work in 90-minute increments。 Focus on that one task either for 90 minutes, or until it is complete。 Then, take a break, and move on。

有一种错觉是一次做很多事情是富有成效的。相反,它让你只有一半的专注,和不断切换注意力。你可能有一种感觉,从来没有什么事情是真正完整做完的。设置一个定时器,90分钟的增量工作。专注于一个90分钟的任务,或者直到它完成。然后,休息一下,继续前进。

3。 Urgent doesn’t necessarily mean important

  紧急并不一定意味着重要

What someone else thinks is urgent can create a sense of people-pleasing induced panic。 If you know it is not important, then prioritize, and do what is most important first instead。 You know best how to set your priorities and get your work done。 So listen to yourself。

有些人认为是紧急会造成一种取悦人的感觉引起恐慌。如果你知道这并不重要,然后把事情按先后顺序排好,先做最重要的事。你最好知道如何设置优先级和完成你的工作。所以听从自己。

 4。 Turn it off

  把它关掉

Power down those phones, turn off notifications。 Set up an autoresponder if you need to, but disconnect in order to avoid distractions。 You will get more done, if you focus only at the task at hand and answer to all missd calls and notifications once you’re done。

让手机断电,关闭通知。如果您需要设置一个自动回复,但断开它,以避免干扰。你会完成更多的事情,如果你只专注于手头的任务和回答所有错过的电话和提醒一旦你完成手头工作。

 5。 Take breaks

  休息

Get up。 Move around。 Shake it out。 Eyestrain and headaches can happen if you look at a computer screen for too long。 Get outside for a quick stroll and come back feeling refreshed and energized。

起床了。四处走动。动起来。如果你看电脑屏幕太久可能导致眼睛疲劳和头痛。快速出去散步,回来神清气爽,精力充沛。

6。 Closed door policy

  关紧门

Hunker down and hibernate。 People popping in and out of your office creates stops and starts in your productivity and you have to keep starting over again each time。 Create true office hours and stick to them。

关紧门过冬。出现在你的办公室的人会使你停止和开始工作,你必须每次一遍又一遍开始,让你的效率低。制定真正的办公时间和坚持下去。

fanwenyan 本文来源:网易教育频道综合 责任编辑:范文艳_NQ5148
分享到:
跟贴0
参与0
发贴
为您推荐
  • 推荐
  • 热点
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 科技
  • 军事
  • 汽车

伊朗顶级核科学家遇袭身亡 被认定领导秘密核武项目

新闻 国防部 伊朗
|
界面新闻
8小时前
88686 跟贴88686

中国正式宣布!对澳实施临时反倾销措施 澳商人郁闷了

新闻 澳大利亚 反倾销
|
每日经济新闻
1天前
3671 跟贴3671

国防部首次证实:解放军已经基本实现机械化

新闻 解放军 国防部
|
环球网
21小时前
961 跟贴961

武汉理工通报:决定不予通过教师王攀的硕士研究生招生资格

新闻 硕士研究生 王攀
|
澎湃新闻
7小时前
37493 跟贴37493

黑龙江95后男子醉驾疯狂闯卡撞死交警 被判死刑

新闻 醉驾 死刑
|
上游新闻
1天前
272187 跟贴272187

农妇打完农药遭遇强奸,用药水箱软管勒死施暴男子,检察院认定为

新闻 正当防卫 强奸
|
潇湘晨报
14小时前
1124 跟贴1124

成都大学毛洪涛溺亡调查:朋友圈所发缺乏事实根据

新闻 毛洪涛 成都大学
|
成都发布
17小时前
176752 跟贴176752

澳大利亚官员:中方“毁灭性打击”

新闻 中国 澳大利亚
|
观察者网
9小时前
15700 跟贴15700

消失的"小马云":被从学校带走直播 家人不知他在哪

新闻 小马云 马云
|
澎湃新闻
1天前
7389 跟贴7389

博鳌超级医院发通报称被索赔1亿 李大红家属称:未提1亿索赔,210

新闻 李大红 超级医院
|
上游新闻
5小时前
2910 跟贴2910

离开白宫后,“第一女儿”伊万卡一家有了新去向

新闻 伊万卡 唐纳德·特朗普
|
环球时报
1天前
3782 跟贴3782

住楼下方便通奸?医院副院长疑出轨下属被妻子当场捉奸

新闻 医院 报假警
|
封面新闻
18小时前
42439 跟贴42439

家属回应金龙泉创始人术后脑死亡:耳鼻喉医生做脑外科手术,医院

新闻 金龙泉 脑死亡
|
梨视频
1天前
46279 跟贴46279

没错 美国人已经在讨论“清算特朗普”了

新闻 唐纳德·特朗普 拜登
|
参考消息
1天前
22378 跟贴22378

被特朗普“搅局”四年,“第四权力中心”——美国政治游说业又“

新闻 唐纳德·特朗普 拜登
|
红星新闻
9小时前
1 跟贴1

巴西总统博索纳罗:不会接种新冠疫苗,这是我的权利

新闻 博索纳罗 疫苗
|
澎湃新闻
18小时前
1734 跟贴1734

五角大楼“智囊团”迎来“大清洗”,美媒预测特朗普“特赦名单”

新闻 唐纳德·特朗普 五角大楼
|
环球时报
1小时前
1 跟贴1

丹麦首相为“水貂门”含泪道歉但坚持扑杀,被批“鳄鱼眼泪”

新闻 丹麦 弗雷德里克森
|
澎湃新闻
11小时前
0 跟贴0

美12月死亡病例或超30万 拜登促居家,特朗普却……

新闻 拜登 唐纳德·特朗普
|
中国新闻网
23小时前
77 跟贴77

路透社记者称中国媒体“暗示”新冠病毒或来源于国外,赵立坚:病

新闻 病毒 赵立坚
|
环球时报-环球网
15小时前
0 跟贴0

印度一架米格-29k战斗机坠毁,一人失踪一人获救

新闻 战斗机 米格
|
环球网
18小时前
2 跟贴2

殡仪馆工作人员与马拉多纳遗体自拍,解雇后收到死亡威胁

新闻 马拉多纳 遗体
|
澎湃新闻
1天前
0 跟贴0

统计:韩国人口情况堪忧 已连续11个月自然减少

新闻 韩国 总人口
|
中国新闻网
14小时前
2 跟贴2

美媒:决定美外交政策的不是拜登选的2名官员 是中国

新闻 拜登 外交政策
|
观察者网
2天前
804 跟贴804

澳军人涉嫌在阿富汗杀害囚犯和平民,赵立坚:呼吁彻底调查

新闻 赵立坚 阿富汗
|
澎湃新闻
15小时前
0 跟贴0

科学家证实发现第二颗“迷你月球”:约小汽车大小

新闻 月球 地球
|
中国新闻网
21小时前
5 跟贴5

印媒报道巴基斯坦总理批准化学阉割强奸犯后,印度网友开始自黑

新闻 巴基斯坦 印度
|
环球网
1天前
2168 跟贴2168

马来西亚下院“声浪”表决通过预算案,外媒:穆希丁暂避下台

新闻 穆希丁 下议院
|
澎湃新闻
11小时前
0 跟贴0

外媒:朝鲜一体操运动员以撑杆跳方式“跳入”韩国境内

新闻 韩国 朝鲜
|
澎湃新闻
22小时前
148768 跟贴148768

被问急了?特朗普告诉曾被他嘲笑过的记者:别那样跟我说话,我是

新闻 唐纳德·特朗普 美国总统
|
环球网
22小时前
3 跟贴3

日韩澳为何不顾美国签RCEP?专家:因中国经济的力量

新闻 普拉萨德 美国
|
观察者网
2天前
74 跟贴74

12个小时无人理、救护车半小时后才到?马拉多纳律师要求彻查其死

新闻 马拉多纳 遗体
|
环球网
23小时前
0 跟贴0

林民旺:印度这次封杀中国APP实属突然

新闻 印度 中印
|
环球网
23小时前
0 跟贴0

《国家相册》:冲天“第一炮”

新闻 国家相册 火箭
|
新华社
10小时前
973 跟贴973

仅仅63秒!特朗普创下任内最短记者会纪录

新闻 唐纳德·特朗普 白宫
|
观察者网
2天前
44550 跟贴44550

研究:日本菊头蝙蝠身上发现类似新冠的病毒,相似度达80%

新闻 病毒 蝙蝠
|
澎湃新闻
1天前
0 跟贴0

外媒:马拉多纳朋友透露,他曾想过对自己遗体做防腐处理

新闻 佩卢西托 张晓雅
|
环球网
14小时前
0 跟贴0

外网讨论"拜登当选"的意义:宁为太平狗 不做乱世人

新闻 拜登 共和党
|
观察者网
2天前
8508 跟贴8508

为控制疫情 日本宫内厅取消2021年新年朝贺活动

新闻 宫内厅 日本
|
中国新闻网
13小时前
0 跟贴0

希腊出台一系列税收优惠政策 以吸引外国人定居

新闻 希腊 税收
|
中国新闻网
21小时前
0 跟贴0

发生关系到一半!男友「接家里电话」提裤走人,她:我见不得人?

数码早知道
2020-11-25 13:54:12

北方,房价正集体沦陷?央行前副行长吴晓灵:要做好泡沫破灭准备

巧谈大楼市
2020-11-26 19:19:50

于荣光版《天龙八部》将播,段正淳成最大赢家,老婆团都是高颜值

明星八卦club
2020-11-26 02:47:52

900亿!信用卡爆发式逾期,银行不良资产或暴增至3.4万亿,人均负债12万?真相太扎心

21金融圈
2020-11-27 21:12:39

钟南山:冷链运输中的新冠病毒传播还有很多疑问待解

澎湃新闻
2020-11-27 13:25:31

以色列军队接到对伊朗攻击命令,美军先动手:要一举打服伊朗!

无定河
2020-11-26 17:08:19

再向中国示好 澳大利亚总理莫里森:伟大的国家有伟大的经济故事

凡间事
2020-11-27 21:21:37

再见了,34岁就从NBA退役!投篮准到离谱,这么好的射手

篮球技巧教学
2020-11-27 14:03:57

新《鹿鼎记》陈圆圆来了,身材发福脸圆肿,成为烂片不能全怪张一山

扒叔八卦
2020-11-26 10:35:38

“和网恋三年的女生奔现了,但她看起来怎么不太高兴,我哪做错了?”哈哈

亲情树
2020-11-24 21:43:27

苍井空晒自拍,暴露穿扮疑似没穿衣服,网友调侃“是原来的味道”

娱乐江湖百晓生
2020-11-25 15:16:53

蒙古高原陷入可怕正反馈回路,或被永久重塑,改变东亚北半球气候

徐德文科学频道
2020-11-27 16:09:41

陈坤44岁一直未婚,今终于爆出具体原因,网友得知后表示理解了

洪滔讲娱乐资讯
2020-11-27 22:23:21

“女神”级大学女教师的课堂板书很惊艳,工整美观,严谨大方

十八般武器
2020-11-27 13:19:27

新冠疫情又传坏消息!钟南山亲自公布,还给出疫苗大规模接种时间

吃土少女
2020-11-27 23:29:09

国内公认“开不坏”的四款车,内行人:除非想换车,基本无需大修

擦车工聊车
2020-11-26 23:33:45

新农合将再次上涨,2021年有2个好消息!已缴的人“赚发了”

小司谈热点
2020-11-28 00:38:03

59岁林为洲锁喉秒杀35岁陈柏惟 网友查其背景后惊呼:真有凶的本钱

北辰摘要
2020-11-27 22:58:37

清华学霸张晓勇:17岁以近满分成绩考进清华,如今在小区当保安

清风鉴史
2020-11-24 17:33:03

女囚犯执行死刑前六小时实录(组图)

佣兵敢死队
2020-11-28 00:00:02
2020-11-28 07:48:59
+ 加载更多新闻
×

【TED】机器会抢走我们的工作吗?

46岁从国企辞职, 卖掉上海一套房到美国读书

态度原创

热点新闻

网易号

查看全部
阅读下一篇

返回网易首页 返回教育首页