家长助考能为孩子调整情绪 消除“三怕”

2019-06-11 06:02:36 来源: 新华网 举报
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新华社长沙6月4日电(记者袁汝婷)“家长助考,最重要的是关注孩子的情绪,过好自己的生活也是给孩子最好的减压。”中考临近,在日前举行的长沙市初中名师公益大课堂上,长沙市实验中学心理成长中心主任、心理督导师毛巍嶷通过现场讲课及直播的方式,为数千名家长支招助考,提醒家长要学会帮助考生进行情绪管理。

“您对我管得很严,每天给我布置任务,可这些任务会打乱我的复习节奏。”“爸妈,希望你们能多给我些陪伴,在精神上鼓励我。”……公益课堂上,一张张纸片诉说着初三孩子中考前夕内心最真实的感受。

毛巍嶷通过课前的心理调查,归纳出临近中考的初三学生“心里急、进步缓、压力大、情绪化”的心理特点,直言孩子内心有“三怕”:一怕考试发挥失常;二怕辜负父母期望;三怕没有好的未来。她建议家长要允许孩子按自己的节奏学习生活,允许孩子有情绪并给予情绪释放的空间,同时管理好自身情绪,尽可能保持家庭和睦,与其担心,不如相信,过好自己的生活就是给孩子最好的减压。

记者了解到,本次初中名师公益大课堂运用了教育信息化技术设备,通过在线学习中心进行了现场直播,家长可以直接扫码观看课堂实况,并在平台上交流学习感受。

于彩虹 本文来源:新华网 责任编辑:于彩虹_NBJ11060
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