专家:4到5岁是提高幼儿自控力关键期

2019-11-28 06:02:34 来源: 中国青年报 举报
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(中国青年报·中国青年网记者 孙庆玲)如何提高孩子的自控力?这是让不少家长“头大”的问题。11月20日,在第五届中国教育创新成果公益博览会“中国学前教育创新”论坛上,大连现代学习科学研究院研究员沈漪表示,4到5岁是培养孩子自控力的关键期,而游戏活动是幼儿自控力培养的最佳载体。

这里所说的“自控力”不只是指“孩子听话”。在沈漪看来,自控力不仅是指抑制冲动,而是个体自觉地选择目标,在没有外界监督的情况下,抑制冲动、抵制诱惑、延迟满足,坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。“孩子能自主选择目标,明白自己想要做什么时,才会更好进行抑制冲动、抵制诱惑等完成目标。自控力高的儿童成年后,在健康、经济、婚姻、犯罪等诸多生活方面,表现得更为优秀”。

那什么时间培养自控力最有效?沈漪所在的杨丽珠教授团队曾对3878名幼儿进行实证研究,发现,3至4岁的幼儿处于“被动控制”阶段,能听家长老师的话,但是冲动性强;4至5岁时,幼儿逐渐有意识地控制自己的行为,开始由他控向自控转化,而这也是培养自控力的关键期;5岁以后,幼儿将迈入自主控制阶段,其主动性增强,能运用更多的自我控制策略。

根据幼儿不同阶段的发展特点,沈漪建议,在3至4岁,应侧重培养幼儿能够听父母和老师的话,理解和遵守规则;4至5岁这一阶段,应侧重发展幼儿的自觉性,内化规则意识,培养意志力;5至6岁,则侧重培养幼儿的自我约束能力和调控能力,延长注意力时间,为升入小学做准备。

如何进行培养?沈漪所在团队曾把180名幼儿分为实验班和对比班进行实证研究,在实验班通过32个情景游戏活动进行自控力培养,一学年过后,实验班幼儿的自控力明显高于对比班。沈漪认为,游戏活动是幼儿自控力培养的最佳载体,可以根据培养目标和发展关键期设计游戏活动,同时可通过音乐、绘本、冥想等其他方式进行协同培养。

于彩虹 本文来源:中国青年报 责任编辑:于彩虹_NBJ11060
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