坚毅力、情商力、好奇心、感恩，是预测一个青少年未来能否成功的重磅利器。正如52岁才开始创业的麦当劳创始人雷·克罗克所言：“世界上没有什么可以取代坚毅的地位。有才能而失败的人比比皆是，才华横溢却不思进取者众多，受过教育但潦倒终生的人也屡见不鲜，唯有坚毅的人才是无所不能的。”
坚毅是一种积极心理品质，指个体能够在一段较长时间，对长远目标始终坚持自己的持久激情，即使历经失败，仍然能够坚持不懈地努力追求目标。
研究表明，与人的智商、情商和天赋相比，坚毅作为一种积极的力量、美德和优势，是预测成功的重要指标。纵观古今中外无数的成功人士和杰出者，无不具有勤奋、坚忍不拔、在逆境中依然长期坚持追求自己人生目标的坚毅品格。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”“只要功夫深，铁杵磨成针”“梅花香自苦寒来”“不经历风雨怎能见彩虹”，古往今来，中国文化极力推崇坚忍不拔的执着奋斗精神。孟子的名言“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，也强调了一个人想完成上天赋予的伟大使命，意志和身心就要先受磨炼，以此来坚韧性情，提升心智水平。
坚毅品格的培养，近年来受到各国教育者的极大关注。毋庸置疑，培养孩子具有坚毅的品格，也是家庭教育的重要内容。
坚毅品格对孩子的成长和发展具有十分重要的价值，培养和塑造孩子坚毅的品格，能够提升其主观幸福感和生活满意度，增加积极情绪情感体验，减少消极情绪的困扰和影响。
研究表明，坚毅水平会影响到学生对学业目标的执着坚持程度，高坚毅水平的学生能够获得较好的学业成绩，能够在具有挑战性的活动任务中持续不断地努力，具有较高的抗压能力并保持心理健康。比如，高坚毅水平的九年级学生，出现手机成瘾、打架、离家出走、不良嗜好等问题行为的概率更低。
哪种教养方式有利于培养孩子的高坚毅水平？研究发现，高要求高回应的权威型家庭教养方式，比放任型、忽视型和专制型的教养方式更能培养孩子坚毅的品格。有心理学家指出，为了避免与专制型教养方式相混淆，应该把权威型教养方式称为明智型教养方式。
明智型教养方式，是同时兼顾对孩子支持和要求的教育方式。明智型父母的权威，是基于智慧、知识和良好的亲子关系，而并非来自权力、粗暴和打骂。他们知道孩子需要关爱、尊重和自由，给孩子充分的情感支持和心理支持；懂得还要给孩子提出要求、建立规则和适度批评，尤其懂得为孩子树立坚毅的榜样，对孩子示范对目标的持久激情和追求。
明智型教养方式的父母能准确判断并积极满足孩子的各种心理需求，发掘孩子的潜力和优势，激发孩子成长的内驱力，培养孩子更多的积极心理品质。
在过去40年的大量研究中，心理学家发现，明智型父母能给孩子提供无条件爱的支持和高标准的要求，他们的孩子比放任型、忽视型和专制型父母教育出的孩子更优秀、更出色。
国外有一项针对10000多名父母的调查研究显示，无论所处社会阶层、种族或者婚姻状况如何，若父母对孩子是支持性的、关爱的、温暖的、尊重的并对孩子有明确和高标准要求的，孩子的学业成绩就会更好、自我会更独立、心理会更健康、幸福感会更高，更少出现焦虑和抑郁的情绪，出现问题行为甚至违法行为的可能性也更小。
父母应当注重从小培养孩子的坚毅品格，并通过长期有效的“刻意练习”来提升孩子的坚毅力。比如鼓励孩子多参加课外活动，培养孩子的兴趣，发现孩子所具有的力量、美德和性格优势，尤其要让孩子在某项活动中坚持一年以上的时间，在坚持不懈的追求、努力和练习中磨炼意志，养成坚毅品格。
美国心理学家埃里克森通过追踪研究发现，音乐、体育、舞蹈、钢琴、国际象棋、职业高尔夫球等领域的世界级高手，差不多都经过了至少10000小时的刻意练习。埃里克森所说的刻意练习，就是明确提升性的长期目标，有意识、有计划、全神贯注地投入和不懈努力，并在练习、训练和尝试过程中，积极、主动、及时地寻求有价值的反馈，每一次练习都尽力做到最好，并不断反思、修正、改进、完善和突破。
对孩子实施坚毅教育，培养坚毅品格，提升坚毅水平，陶造坚毅精神，应引起父母足够的重视。希望更多的父母采用明智型教养方式，提出高要求的同时给予孩子尊重、温暖和无条件爱的支持，在培养孩子兴趣时引导和鼓励孩子进行持续不断的刻意练习，让孩子体验有质量的刻意练习带来的满足感和成就感，释放激情，积累坚持的力量。
（作者系吉林大学哲学社会学院心理学系教授）
作者：李兆良
本文来源：中国教育新闻网
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