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标签: 考前焦虑
  • 专家指导:如何克服高考前学生心理焦虑

    即将到来的高考,让太多的学子感受到压力的倍增,面对着这么大的压力的高考,他们应该要怎么才能更加有效果的克服自身的一个焦虑感呢?才能放松自己,迎接挑战呢?  就要高考了,学生们的心理压力也与日俱增,适度的压力能够激发学生们的斗志,压力过大则严...[阅读更多]

    关键词: 学生心理 指导 克服 焦虑

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    中国教育在线2014-10-22 09:31:48

  • 专家指导 如何克服高考前学生心理焦虑

    教师、家长应了解考前心理压力的特点,并对考生进行科学、合理的考前心理训练和调适,让考生有适度的心理抗压能力,克服心理焦虑,以阳光心态面对高考。

    关键词: 高考心理 考前焦虑

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    网易教育频道综合2014-10-22 11:15:05

  • 中考生,考前别忽视父爱能量 5招应对考试焦虑

    考前有父亲陪在身边,对孩子是个特别的鼓励。图/gettyimages距中考仅一周时间,一些考生出现了对考试的焦虑、对未来的迷茫等情绪,有的考生没食欲、睡不踏实、考试前甚至会频繁上厕所,手脚冰凉。北京市第十一中学心理教师陈茉表示,考试是实力与...[阅读更多]

    关键词: 中考生 父爱 考试焦虑 考前

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    新京报2014-06-16 08:54:22

  • 考前探访心理减压室:沙盘游戏缓解考生紧张焦虑情绪

    在北京65中,心理咨询老师在陪伴高三学生玩沙盘游戏。(人民网记者林露 摄)人民网北京6月4日电(记者林露)今天上午,在北京65中一栋灰色小楼的四层,记者看到有两个房间的门上张贴着粉色纸张打印的“高考心理减压室”。据在该校心理咨询室工作已经第...[阅读更多]

    关键词: 紧张焦虑 情绪 考前 探访

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    人民网2014-06-04 16:52:00

  • 人民网北京6月5日电(记者 贺迎春)再过两天就要高考了,为了让高考期间父母不在身边的学生心态平和、心情愉悦地走上考场,今天下午,北京宏志中学校领导、毕业班老师与149名高三宏志住宿毕业生欢聚一堂,开展“温情送你上考场”活动。

    关键词: 中学 温情 考场 考前

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    人民网2014-06-05 17:44:00

  • 6月7日高考临近,又是一个让寒窗苦读多年的学子们心忧、心焦的时间段。受考前综合征(考试焦虑)影响,6月6日这一夜很多考生彻夜难眠,专家建议,缓解考试焦虑,关键在于对自己实力进行客观的评估,并多进行积极的自我心理暗示。

    关键词: 考生 专家建议 考前 暗示

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    南方日报2014-06-05 13:56:00

  •  考前焦虑可引发异常生理反应 专家表示适当的心理暗示可降低焦虑高考临近,如何避免考试焦虑又成了考生和家长们关心的话题。

    关键词: 生理反应 试试 焦虑 暗示

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    大洋网-广州日报2014-06-04 07:57:43

  • 距中考还有近100天,考生考前焦虑的心理辅导咨询的案例有明显增加,尤其是名校的"好学生",为什么“好学生”会焦虑到如此程度呢?国家二级心理咨询师李巧英认为,"好学生"焦虑的原因有以下三个方面:一是,。

    关键词: 中考 心理辅导 考前 焦虑

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    中国教育在线2014-06-03 17:34:42

  • 高考在即,记者连日来走访发现,许多考生生怕考不好,出现了不同程度的紧张、焦虑情绪。对此,“过来人”和心理专家均建议,考生应保持平和心态,适度放松,保证充足睡眠,不宜钻研难题,家长也不要给孩子太大压力。

    关键词: 紧张焦虑 考生 支招 考前

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    中国教育在线2014-05-28 08:12:45

  • 临近高考,许多考生都会不同程度地出现紧张、失眠等考前焦虑症,为此专业老师专门给考生和家长支招。专家认为,考生临考前出现焦虑其实是一种正常反应。如果情况不严重的话,考生完全可以进行自我调节。女同学可以把自己的一些心里话、自己的一些担心跟同伴倾...[阅读更多]

    关键词: 高考减压 家长 焦虑症 考前

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    中国教育在线2014-05-18 09:30:54

  • 距离高考还有不到一个月的时间,考生被高考催着全力备考,父母们为了孩子高考做好一切准备。这时候,有的考生会感到紧张,有的考生有些胆怯,就连家长们也感到莫名的恐慌。这里分享一下长春家长郭女士为孩子写的高考日记。

    关键词: 高考生 流泪 考前 看书

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    中国教育在线2014-05-17 12:18:12

  • 如果说高考是一场战争,那么现在,这场战争已经硝烟味十足。距离高考还有不到一个月的时间,考生被声声“战鼓”催着,父母的关心也变得更加含蓄。贴在黑板上面的高考倒计时牌,也在无声地制造一种紧张的氛围。这个关头,有的考生紧张了,有的考生胆怯了,就连...[阅读更多]

    关键词: 流泪 考前 焦虑 看书

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    中国吉林网2014-05-16 09:29:00

  • 心理上的充分准备,其战略意义不亚于对知识的准备。有些考生尽管在道理上很明白,但在考试前或者考试过程中仍然会出现不同程度的焦虑情绪。事实上考试前的紧张是避不可免的,但是,紧张情绪毕竟不利于考试,下面介。

    关键词: 中考 方法 消除 考前

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    中国教育在线2014-03-04 16:36:47

  • 核心提示: 近日记者发现,北京大学、清华大学往年的高考阅卷点多了带孩子前来"踩点沾灵气"的家长。而前往孔庙、八大处等地"求保佑"更是不少家长的必做功课。北京师范大学的心理学专家说,这些都是"家长焦虑症"的表现。

    关键词: 高考 家长焦虑症

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    北京晚报2013-05-29 10:56:33

  • 缓解焦虑不妨淡化目标自我减压 利用五一假期调整作息为冲刺养精蓄锐。

    关键词: 高考 家长

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    大洋网-广州日报2013-04-25 12:07:05

  • 有些家长比考生还焦虑。对此,有关心理咨询老师认为,让孩子以放松的心态迎接高考,家长首先要以平常心对待。

    关键词: 高考家长

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    东北新闻网2013-03-22 11:25:32

  • 核心提示:期中考试对考生来说是上高三以来的一次重要考试,是通往高考复习过程中的关键环节之一。在这备考复习的攻坚阶段,考生会比以往更容易产生新的心理问题,可能会出现心理疲劳、记忆力下降、考前焦虑等症状。

    关键词: 家长|焦虑

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    北京考试报2012-11-13 15:50:03

  • “焦虑、厌学、烦躁不安等是中高考考生在备考阶段常见的不良情绪,若不及时疏导,会直接影响考试的正常发挥。”福州八中心理教研室主任谢维兴老师表示,面对考前各种不良情绪,考生要冷静分析原因,正确定位自我,学会用平常心对待。

    关键词: 高考 考生心理

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    福州新闻网2012-05-29 09:56:53

  • 高考临近,高三考生非常容易在考前患上焦虑症,伴随着各种症状,为此,家长应该提早预防。

    关键词: 高三

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    北京考试报2012-03-31 10:17:33

  • 距高考还有不到80天,辽宁省实验中学的高级心理教师吴飞在日前举行的一场高三学生心理调适活动中指出:“假如”和“万一”都不是现在发生的事情,不要为未来的事情担忧,那是一种没有自信心的表现。

    关键词: 高三 考生心理

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    网易教育频道综合2012-03-20 17:00:03

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