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栏目: 考生健康
  • 核心提示:高考进入最后的冲刺阶段,中医养生专家指导考生如何调整作息,缓解压力,防止紧张和抑郁。

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    四川新闻网-成都商报2011-05-17 11:04:07

  • 核心提示:高考前两周,是考生们最容易产生心理波动的时期。到底该如何利用好这考前最后两周的时间,把心理状态调整到最佳水平,并让复习的效果最大化呢?

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    中国教育在线2011-05-15 19:46:03

  • 核心提示:高考状元分享高考饮食习惯,提醒考生切忌油腻,维持平常的习惯即可。

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    网易教育频道综合2011-05-15 19:31:48

  • 核心提示:高考复习,营养必须跟上。有三条原则考生要记牢:多吃谷物,供给充足能量;涉及食物要广;保证营养均衡。至于吃什么,怎么吃,平衡才是硬道理。就连颜色也要平衡,红色蔬菜使人过度兴奋。

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    网易教育频道综合2011-05-15 19:27:53

  • 高三考生头痛致失眠 专家建议肌肉放松

    核心提示:高三考生头痛致失眠,专家分析,可能是潜意识感受到了压力,并通过头痛这种方式来传达,可通过肌肉放松疗法进行治疗。

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    网易教育频道综合2011-05-15 19:24:56

  • 核心提示:不少家长咨询营养专家,考生压力大,家长也不轻松,家长们怕孩子复习阶段体力跟不上,都给孩子进行食补。营养专家指出,适当的食补是必要的,然而食物进补也要讲究技巧与方法,必须补得其所。

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    解放网-新闻晚报2011-05-15 13:27:26

  • 核心提示:高考备考进入冲刺阶段,此阶段对于高三学子来说是至关重要的,但冲刺阶段的复习,不该是盲目的提高,而应该有更好方法。

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    新华网2011-04-27 18:48:18

  • 核心提示:记者在每年高考时都能看到这样的镜头:或因健忘而懊恼,或因粗心而悔恨。

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    北方网2011-04-27 18:44:41

  • 专家提醒考前学生:合理安排睡眠

    核心提示:针对考生考前如何正确平衡学习与休息之间关系,如何更好地调整考前心态,很多学生及家长对此存在许多误区,故此请专家给大家提出一些建议———

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    新华网2011-04-27 18:33:25

  • 核心提示:医生提醒家长,只要选择合适的治疗方案,焦虑症药物不会影响孩子的智商和考试发挥,只会帮助他们的高考。

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    华商网2011-04-27 18:27:34

  • 核心提示:高考期间要保持正常饮食,不要吃平时没吃过的食物以免肠胃不适。

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    中国网2011-04-27 18:25:31

  • 核心提示:中国营养学会公布的数据表明,高中生每天蛋白质的摄入量要在80~85克之间。寿教授说,4碗米饭的蛋白质含量为20克,不吃米饭或少吃饭都容易造成考生大脑缺氧,从而记忆力下降。

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    宁波网2011-04-27 18:16:29

  • 核心提示:专家指出:高压氧“补脑”需谨慎,不是吸得越多,脑力越棒。

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    天津网2011-04-27 18:12:01

  • 核心提示:在饮食搭配上我们的家长还存在着哪些误区呢?早中晚三餐应该怎样合理安排呢?

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    中国经济网2011-04-27 18:09:48

  • 核心提示:孩子考前饮食不要刻意改变,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平时保持一致,适当增加点肉类和蔬菜。

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    中国日报网2011-04-27 18:08:02

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